Наши волосы составляют один из наиболее важных элементов женской привлекательности. Природа наделила их необыкновенной силой и выносливостью. Для подтверждения этого факта, можно вспомнить известную сказку братьев Гримм «Рапунцель». В ней главная героиня с помощью своих волос поднимала в башню свою мачеху и принца. Однако наш сегодняшний образ жизни, наличие огромной массы вредных компонентов окружающей среды, приводит к тому, что наши волосы утрачивают данные качества. Современные средства ухода за волосами предлагают широкий выбор разных косметических продуктов, способных бороться с проблемами выпадения волос. Но эффективно справиться с этим помогут восстанавливающие маски для волос в домашних условиях. Главным условием будет их регулярное применение.
Причины выпадения волос
О том, что волосы нуждаются в восстановлении можно понять по их количеству, остающемуся на расческе после расчесывания. Для того, чтобы понять почему это происходит, необходимо проанализировать образ жизни и постараться выявить те факторы, влияние которых приводит к повреждению структуры волос. К ним относятся:
- курение и употребление спиртных напитков;
- неправильное питание, малоподвижный образ жизни;
- неправильный уход за волосами;
- негативное влияние факторов внешней среды;
- наличие заболеваний внутренних органов.
Все это отражается на состоянии волос, кожи, ногтей. Прежде всего, нужно сделать так, чтобы вредных факторов воздействия стало меньше. И лишь после этого приступать к использованию лечебных масок по восстановлению волос.
Правила нанесения масок
К общим закономерностям при нанесении масок относятся несколько простых правил. Готовые маски обычно наносятся после мытья головы, при этом волосы нужно хорошо просушить перед нанесением маски. Для восстановления волос в домашних условиях рекомендуется применять маски перед мытьем головы. Частота их применения должна составлять не более 3 раз в неделю, курс лечения – от 10 до 15 сеансов. Последующее применение возможно после месячного перерыва.
Во время восстановления необходимо забыть про сушку, укладку и окрашивание волос. Единственная парикмахерская процедура – подравнивание кончиков волос один раз в месяц.
Маски, восстанавливающие волосы, не должны содержать компонентов, раздражающих кожу головы. Даже в том случае, если в их составе находятся продукты, употребляемые в пищу, перед нанесением маски нужно протестировать ее на небольшом участке, например, на запястье на предмет отсутствия аллергии.
Состав маски для восстановления волос должен быть сбалансированным по густоте. Наносить маску нужно на всю длину волос и хорошо втирать в корни.
Молочные продукты, масла, мед рекомендуется подогревать на водяной бане, так как тепло ускоряет восстановительные процессы. При этом следует помнить, что температура не должна превышать 40°C, иначе полезные свойства продуктов могут подвергнуться разрушению. С этой же целью на время нанесения маски, а это, обычно, срок от 15 минут до 2-3 часов, нужно утеплить голову, используя полиэтилен и полотенце, или платок.
Рецепты
Народная медицина представляет большое количество легкодоступных продуктов, которые можно и нужно использовать для изготовления супер восстанавливающих масок для волос в домашних условиях. Для этого используются такие ингредиенты как различные масла, молочные продукты, яйца, мед. Приведенные рецепты при регулярном применении помогут достаточно быстро вернуть здоровье поврежденным волосам. Косметологи рекомендуют маски, в основе которых есть масляные и увлажняющие компоненты.
Масляные маски
Масляная маска № 1
Нужно смешать в равных пропорциях оливковое и репейное масло (примерно по 70 мл.), добавить к нему, желток одного яйца и 0,5 чайной ложки лимонного сока. Подогреть смесь на водяной бане и равномерно нанести на волосы. Укутать голову примерно на 1 час, смыть маску теплой водой.
Масляная маска № 2
Если берется смесь репейного и касторового масел, их соотношение должно быть 5:1. Ее нужно стараться втереть в корни, так как касторовое масло хоть и является прекрасным средством для восстановления луковиц волос, оставляет неаккуратный жирный блеск. Поэтому, эту маску смывают два раза, или пользуются еще одной маской, одновременно придающей объем прическе. Она состоит из желтка и лимонного сока, смешанных с помощью деревянной лопатки. Наносить ее следует на 30 минут.
Увлажняющие маски
Маска №1 с соком алоэ
Измельчить листья алоэ любым удобным способом, чтобы можно было отжать из них сок. Затем смешать его с репейным, касторовым или льняным маслом и подогреть смесь на водяной бане. Нанести маску на полтора часа, уделяя особое внимание коже головы. Такая маска будет более эффективной, если алоэ перед использованием не поливать в течение недели, и затем выдержать еще неделю в холодильнике. Такая процедура нужна для увеличения количества полезных ферментов, способствующих регенерации волос.
Маска № 2 с использованием кефира
Для приготовления этой маски нужно смешать 60 – 70 мл кефира, по 1 столовой ложке масла жожоба и меда. Так как маска довольно жидкая, рекомендуется добавить в нее несколько кусочков раскрошенного ржаного хлеба, который вберет в себя лишнюю влагу. Таким образом, можно получить двойной эффект поскольку хлебные маски также являются прекрасными укрепляющими средствами.
Маски для питания волос
Маска из авокадо
Этот рецепт косметологи предлагают, как вариант супер восстанавливающей маски в случае, когда волосы не только ослаблены, но имеют жесткую структуру. Мякоть одного авокадо, используемая в маске одновременно с оливковым маслом и растопленным медом (по одной столовой ложке), насытит поврежденные волосы целебным витаминным комплексом и сделает их мягкими и блестящими. Держать такую маску необходимо с утеплением в течение часа.
Маска с белой глиной для жирных волос
Жирные поврежденные волосы также нуждаются в восстановлении их структуры. С этой целью можно использовать белую глину, смешанную с теплым молоком до консистенции густой сметаны. Для витаминизации можно добавить в маску немного любых измельченных ягод, например, черной смородины, облепихи, клубники. Наносят маску на 40 – 45 минут.
Регулярное использование рецептов восстанавливающих масок, также как выполнение правил, касающихся ведения здорового образа жизни, незамедлительно вернет силу и выносливость волосам, данную им природой.
Напоследок, несколько полезных советов по дополнительному уходу за волосами
- Что касается выбора расчески, она должна быть из натуральных материалов, лучше всего деревянная с закругленными кончиками, чтобы избежать спутывания волос и статического эффекта. Ее нужно обязательно мыть один раз в неделю.
- Каждый день старайтесь делать мягкий массаж для головы. Это усиливает приток крови к волосяным луковицам и стимулирует их питание.
- Кроме применения восстанавливающих масок, по возможности увлажняйте волосы в течение дня отварами лечебных трав. Используйте для этого распылитель.
- Добавьте в свой рацион такие продукты как печень, морская рыба, творог, йогурт, овощи и фрукты, гречневая и овсяная крупа, морская капуста, орехи. Их активное употребление незамедлительно и благотворно отразится на здоровье волос, и на здоровье организма в целом.
