Множество недостатков кожи лица толкает представительниц прекрасного пола на постоянные поиски наиболее подходящих ухаживающих средств. Конечно, финансовые возможности часто являются решающим фактором, и немало дорогих баночек стоят того. Но это больше показатель статуса человека в обществе. Обычно аналогичных результатов может легко достичь даже кефирная маска для лица. Расходов притом почти никаких, поскольку сопутствующие ингредиенты есть в каждом холодильнике.
Такой простой продукт, хоть раз попав на кожу, не оставит после себя неприятных отзывов. Весь секрет заключается в неповторимом сочетании полезных веществ.
Что представляет собой кефир
Местом происхождения этого кисломолочного напитка принято считать Кавказ. Получают его методом сквашивания. В состав кефира входит большое количество полезных веществ, которых насчитывается около 250. И не менее 25 из них – это разнообразные витамины:
- A, обладающий антиоксидантными свойствами. Он отвечает за регенеративные процессы кожи, замедляет её старение;
- C, который выполняет укрепляющую функцию. Он приводит в необходимый тонус кровеносные сосуды, поддерживает тургор дермы и способствует работе местного иммунитета;
- PP. Он тоже относится к ряду протекторов, благодаря которому кожа становится сияющей;
- H, препятствующий потере влаги дермой. Его нередко применяют в комплексной терапии различных болезней;
- E, способствующий поддержанию молодости кожи, разглаживанию первых морщинок;
- B12, являющийся необходимым звеном для обогащения тканей кислородом на клеточном уровне;
- B6, который эффективно устраняет причины образования угрей, прыщей, раздражений;
- B2, восстанавливающий естественную упругость кожи;
- B1, обладающий противовоспалительными свойствами, устраняющими частые раздражения.
Кроме того, кефир богат:
- микроэлементами: кальцием, магнием, железом, фосфором, селеном и прочими;
- этиловым спиртом. Он образуется на завершающем этапе брожения напитка, усиливая его антисептические и противовоспалительные свойства;
- белками и аминокислотами, которые служат строительным материалом и питательной средой для клеток кожи, препятствуя её старению;
- кислотами, выполняющими обеззараживающую роль;
- жирами, активно питающими даже глубокие слои дермы;
- углеводами, обогащающими клетки достаточным количеством глюкозы, а, значит, энергией;
- лактобактериями. Они поддерживают необходимый уровень PH и борются с патогенной флорой, попадающей на кожные покровы.
С какими проблемами справится кефир
При всей простоте приготовления данного напитка, он прекрасно борется с разнообразными недочётами кожи:
- потерей влаги;
- недостатком питания;
- повышенной жирностью;
- сильной сухостью и шелушением;
- тусклостью и вялостью;
- мелкими морщинками;
- воспалительными очагами и раздражениями;
- прыщами и угревой сыпью;
- расширенными порами и их закупоркой;
- различной пигментацией.
Не менее важно то, что напиток хорошо переносится всеми типами кожи. Единственное условие – грамотный подбор ингредиентов для рецепта маски, чтобы они не выступали в роли антагонистов.
Меры предосторожности
Этот напиток принято считать нейтральным. Но есть определённая категория людей, которая по каким-то причинам не переносит молочный белок.
Если речь идёт о многокомпонентных масках из кефира, то аллергикам следует с осторожностью включать в них продукты пчеловодства и цитрусовые.
Во избежание неприятных симптомов лучше предварительно провести тестовое нанесение состава на незаметное место – запястье или область за ухом.
Как правильно выбрать кефир
В каждом приличном супермаркете один продукт представлен разными производителями, что порой заставляет покупателя надолго остановиться и выбирать, какой же купить. Для более быстрого принятия решения нужно руководствоваться несколькими правилами:
- Обращать внимание на конечный срок реализации. Если он превышает одну неделю, значит, там присутствуют консерванты, и пользы от такого кефира не будет.
- Стоит помнить, что максимальное количество полезных бактерий приходится на первые трое суток, уменьшаясь с каждым последующим днём.
- Внимательно читать состав кефира.
- Подбирать напиток с необходимым уровнем жирности для своего типа кожи:
- Проблемной, с усиленным выделением кожного сала, подойдёт 0-1%, который с момента расфасовки полежал более 3-х дней;
- нормальной - 1%;
- сухой – 2,5%. Для неё важна низкая кислотность. Поэтому кефир должен быть не старше 3-х дней.
Если все пункты соблюдены, то результатом применения напитка будет здоровая и сияющая кожа лица.
Тонкости приготовления масок с кефиром
Покупка подходящего кисломолочного продукта – только половина дела. Нужно ещё и правильно его применить, учтя несколько несложных нюансов:
Кефир должен быть свежим, но не храниться дольше недели, иначе он бесполезен.
Готовое косметическое средство необходимо использовать сразу и полностью. Впрок его делать нет смысла.
Перед нанесением на кожу маску следует немного нагреть. Но придётся следить, чтобы кефир не свернулся, и дополняющие компоненты тоже не потеряли своей структуры, свойств. Особенно это касается яиц, мёда, фруктовых и овощных соков.
Перед процедурой важно подготовить кожу: удалить остатки макияжа пенкой для умывания или лосьоном, сделать паровую ванночку с применением лекарственных трав. С её помощью поры лучше раскроются и впитают максимальное количество полезных веществ.
Нанесение маски не должно затрагивать нежную кожу век, вокруг самих глаз, области рта. Некоторые рецепты так же хорошо работают и на области декольте, шеи.
Лечебный состав нужно оставлять на 15-20 минут, после чего смывать тёплой водой или молоком. Лицо должно высохнуть само, без применения полотенца.
Длительность курса лечения кожи определяется индивидуально. В среднем, он достигает месяца. Причём пользоваться масками из кефира, как монокомпонента, можно каждый день. Если в состав добавляются дополнительные ингредиенты, тогда нужно учитывать их соответствие типу кожи. Следовательно, проводить процедуры придётся реже. Обычно такие маски делают не чаще двух-трёх раз в семь дней.
Рецепты кефирных масок для лица
Популярность этого напитка среди женщин значительно возросла, и они, путём проб и ошибок, придумали массу рецептов на все случаи жизни.
Кефирная маска с зелёным чаем для всех типов кожи
Для её приготовления понадобится измельчить в порошок листочки заварки зелёного чая, взятой в количестве 15 г. Затем, его нужно залить 50 мл кефира.
Смолоть в муку овсяную крупу (10 г), и соединить её с таким же количеством масла оливы. Потом, две кашицы следует перемешать, и нанести на лицо не дольше, чем на 25 минут.
Универсальная бананово-картофельная маска с кефиром
Сварить один картофель в мундире, очистить. Затем, смешать его с толчёным спелым бананом и 1/4 ст. кефира.
Маску нанести на лицо и подержать не менее 20 минут.
Кефирная маска с белком для жирного типа кожи
Для её приготовления понадобится немного взбить один яичный белок, смешать его с 10 г свежего мёда и 30 мл кефира. Готовая масса должна быть комнатной температуры. Нанести её на четверть часа, потом, смыть тёплой водой без мыла.
Кефирная маска с желтком для сухого типа кожи
Чтобы её приготовить, необходимо тщательно смешать один куриный желток, 30 мл кефира и 10 мл масла оливы. После нанесения следует выдержать маску на протяжении четверти часа, после чего удалить её с помощью воды. Желательно использовать питательный крем.
Кефирная маска с омолаживающим эффектом
Понадобится предварительно распустить в тёплой воде 10 г желатинового порошка. Важно всё время его помешивать до полного растворения. Когда он приобретёт комнатную температуру, можно добавить 30 мл кефира.
Перед тем как наносить готовое средство на кожу, следует воспользоваться кремом с эффектом увлажнения. Маску держать на лице около пятнадцати минут до застывания. Снимать её нужно влажным ватным спонжем.
Отбеливающая маска с кефиром
Чтобы добиться такого эффекта, следует на одну часть измельчённой зелени петрушки взять две таких же – кефира. Оставлять маску на лице не более двадцати минут.
Кефирная маска для комбинированного типа кожи
Чтобы решить проблему жирности носогубного треугольника, сухости лба, щёк и подбородка, можно поступить так:
- приготовить две одинаковые ёмкости, заполнив их 1/4 ст. кефира;
- в одну добавить взбитый белок и нанести на T-зону, а во вторую – желток. Её нужно распределить по всем оставшимся участкам.
Оба средства подержать около четверти часа. Так, каждый тип кожи получит необходимую степень питания и увлажнения.
Маски с кефиром очень простые в приготовлении и применении, что, несомненно, обрадует многих женщин. Главное, не забывать делать их постоянно, тогда кожа всегда будет молодой и сияющей.
